da ich nicht ein gerade ein leichtgewicht bin (ok, 85kg sind im vergleich zu anderen nicht viel) und mein bock unter mir zusammensackt wie ein sack heu wollt ich mal fragen wie ich den spass am besten einstell

bin halt noch neuling und hab, ich muss ehrlich sein, nur 10% ahnung was ich einstellen muss..... naja, und die kenntnisse die ich mit der cb400 gesammelt hab konnt ich bei meiner 1vj auch noch nicht anwenden.
so, nun meine frage, um die feder hinten härter zu kriegen, muss ich da die federlänge verlängern oder verkürzen..... ???????? das ding is meines erachtens viel zu weich und geht ziemlich in die knie wenn ich mich draufsetz. achso, gerade is die feder so kurz wie möglich eingestellt von meinem vorgänger aus.
thx für hilfe

florian